Creallume - Danse libre au Mans et à Laval

“Les Danses libres en conscience sont dites libres notamment parce qu’elles sont toujours non chorégraphiées (...). Elles se situent à la confluence de démarches de transformation personnelle, d’un bien-être holistique (à la fois physique, émotionnel, mental,...), de la réparation ou de la guérison de souffrances psychiques ou physiques, mais aussi de pratiques de loisirs. Cette forme particulière de danse, « libre » mais guidée, à la fois intime et collective, pensée par le prisme du plaisir autant que du « travail sur soi », parvient de façon particulièrement efficace à fournir une expérience porteuse de sens et de révélation sur soi et sur le monde, lui conférant ainsi un potentiel spirituel.” Marie MAZELLA DI BOSCO, L’acte de danser comme travail spirituel : une expérience de révélation modelée par les «Danses Libres en Conscience » Dans Ethnologie française 2023/1 (Vol. 53), pages 12 à 24 Éditions Presses Universitaires de France.

En d'autres termes, la danse libre est une danse improvisée, intuitive et spontanée, qui convoque simultanément le corps, le coeur et l'esprit au service de la connaissance et de la transformation de soi, sans jugement et dans le respect de soi.

Danse thérapeute professionnelle, je vous accompagne dans un cadre sécurisé basé sur l'écoute active, le consentement, le non jugement, le respect de soi et des autres, l'accueil inconditionnel. Mes ateliers ne sont pas un espace de psychothérapie, et ne remplacent en rien un travail personnel mené avec un professionnel de la santé mentale. Si vous êtes porteur d'un diagnostic psychiatrique ou d'un handicap psychique, je vous remercie de m'en informer afin que je puisse au mieux adapter mes propositions.